Poitiers : une nouvelle association pour accompagner les salariés en burn-out

Basée à Poitiers, l’association Les Ailes de soi vient de lancer ses premières actions de terrain pour soutenir les salariés confrontés à un épuisement professionnel. Créée par un collectif de pairs d’expérience et de professionnels de la santé bénévoles, elle entend proposer un accompagnement pluridisciplinaire à ceux qui traversent un burn-out.

Une initiative née d’un vécu personnel

Selon La Nouvelle République, à l’origine du projet, Olivier Forget, psychologue du travail à la retraite. Le déclic survient après une discussion avec une ancienne collègue en souffrance. Ensemble, ils fédèrent progressivement un groupe sensible aux enjeux liés au mal-être au travail. Un an de réflexion, un appel à bénévoles publié en octobre 2024 et plusieurs rencontres plus tard, l’association prend forme.

« Aujourd’hui, notre équipe est constituée de six pairs aidants ou pairs d’expérience, dix bénévoles qui ont travaillé dans le domaine de la santé et un réseau d’une vingtaine de psychopraticiens et psychopraticiennes », détaille Olivier Forget.

Une approche globale et interdisciplinaire

Face aux « errances de diagnostic » fréquentes dans les parcours de personnes en burn-out, l’association propose une démarche complète : juristes, avocats, thérapies psychocorporelles et surtout des pairs ayant traversé une situation similaire. Si aucun bénévole ne correspond à une demande particulière, des partenariats sont noués avec d’autres structures locales.

« L’assemblage de regards permet de diviser par deux la durée du mal-être, qui est en moyenne de 18 mois », avance Olivier Forget.

Un accueil téléphonique et des actions concrètes

Depuis le 28 avril 2025, un accueil téléphonique est assuré par Dominique Raffin, pair aidant et ancien cadre. Il a lui-même connu un burn-out de plus de deux ans. « Mon souhait est de verbaliser le fait qu’on s’en sort grandi et plus fort. On appréhende la société différemment », confie-t-il.

Son témoignage évoque aussi la difficulté à faire reconnaître cette souffrance : « Je vivais de la maltraitance dans mon dernier établissement. »

L’épuisement lié à un conflit éthique

Pour les membres de l’association, les causes du burn-out sont souvent mal interprétées. « C’est fondé sur la certitude que la personne a déjà des problèmes personnels », déplore Dominique Raffin. Pour lui, le facteur déterminant reste le conflit de valeurs dans l’environnement professionnel : manque d’autonomie, pression, exigences excessives.

« J’étais dans une phase d’épuisement physique et psychologique comme un véhicule qui n’a plus de carburant », ajoute-t-il.

Groupes de parole, ateliers créatifs et accompagnement personnalisé

En parallèle de la permanence téléphonique, Les Ailes de soi déploie plusieurs actions :

Le Café des échanges, groupe de parole sans inscription, tous les mois (prochaines dates : 16 mai, 20 juin et 19 septembre 2025)
Des entretiens individuels associant un pair et un professionnel de santé (37 créneaux ouverts)
Des ateliers de découverte : couture, design, activités créatives
Fonctionnement et contacts

L’association, hébergée à la Maison des projets de Buxerolles et aux Ateliers Cord’âge à Poitiers, n’est pas encore reconnue d’utilité publique, mais elle bénéficie du soutien de ses membres et de dons via HelloAsso.

L’adhésion annuelle s’élève à 20 €, avec une participation de 5 € par atelier pour couvrir les frais.
Adresse de la permanence : Ateliers Cord’âge, 15 allée de la Providence, 86000 Poitiers
Téléphone : 05 54 54 61 09
Courriel : contact@lesailesdesoi-reseauburnout.fr
Facebook : Les Ailes de soi – Réseau du burn-out