Tous les articles étiquetés "sommeil"
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Sportil y a 7 moisSommeil et performance sportive : une relation à préserver !
Quand on évoque l’amélioration des performances sportives, beaucoup pensent généralement à un bon entraînement, à une alimentation équilibrée et variée, ou encore aux compléments énergétiques. Mais il reste...
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Charenteil y a 1 anBruits assourdissants dans le ciel charentais : les explications
Image d’illustration De nombreux Charentais ont été réveillés par des bruits assourdissants provenant du ciel entre minuit et trois heures du matin, dans la nuit de...
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Santeil y a 5 ans
Selon une étude, c’est à Angers que l’on dort le mieux en France !
À l’occasion de la journée mondiale du sommeil, les applications Headspace et SleepCycle publient les résultats de leurs analyses sur le sommeil et le classement des...